En 100 g (Gramos) de Pollo, muslos, congelado, empanado, recalentados hay 0 mg de Tocotrienol, gamma.

muslo con el hueso y empanado gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, muslos, congelado, empanado, recalentados

Pollo, muslos, congelado, empanado, recalentados es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Pollo, muslos, congelado, empanado, recalentados se enumeran a continuación.

Agua	41.63 g	41.63	g	41.63%
La energía (calorías)	334 kcal	334	kcal
Energía (julios)	1396 kJ	1396	kJ
Proteína	18.66 g	18.66	g	18.66%
lípido total (grasa)	22.45 g	22.45	g	22.45%
Ceniza	3.03 g	3.03	g	3.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.23 g	14.23	g	14.23%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g	0.1%
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	75 mg	75	mg	0.08%
Hierro, Fe	1.26 mg	1.26	mg
El magnesio, Mg	31 mg	31	mg	0.03%
El fósforo, P	190 mg	190	mg	0.19%
Potasio, K	279 mg	279	mg	0.28%
Sodio, Na	813 mg	813	mg	0.81%
Zinc, Zn	1.39 mg	1.39	mg
Cobre, Cu	0.119 mg	0.119	mg
El manganeso, Mn	0.288 mg	0.288	mg
El selenio, Se	25.7 µg	25.7	µg
tiamina	0.15 mg	0.15	mg
Riboflavina	0.29 mg	0.29	mg
La niacina	4.263 mg	4.263	mg
Ácido pantoténico	1.15 mg	1.15	mg
La vitamina B-6	0.14 mg	0.14	mg
El folato, el total de	20 µg	20	µg
Vitamina B12	0.54 µg	0.54	µg
La vitamina A, RAE	37 µg	37	µg
retinol	37 µg	37	µg
La vitamina A, IU	125 IU	125	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.19 mg	1.19	mg
Tocoferol, beta	0.09 mg	0.09	mg
Tocoferol, gamma	4.21 mg	4.21	mg
Tocoferol, delta	1.62 mg	1.62	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0.19 mg	0.19	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.207 g	5.207	g	5.21%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.004 g	0.004	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.007 g	0.007	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.005 g	0.005	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.07 g	0.07	g	0.07%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.009	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.678 g	3.678	g	3.68%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.291 g	1.291	g	1.29%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.058 g	0.058	g	0.06%
22: 0 ácido graso saturado	0.048 g	0.048	g	0.05%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.018 g	0.018	g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	10.123 g	10.123	g	10.12%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.023 g	0.023	g	0.02%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.751 g	0.751	g	0.75%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.746 g	0.746	g	0.75%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.012 g	0.012	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	9.222 g	9.222	g	9.22%
18: 1 cis	8.211 g	8.211	g	8.21%
18: 1 trans	1.011 g	1.011	g	1.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.109 g	0.109	g	0.11%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.002 g	0.002	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.813 g	4.813	g	4.81%
18: 2 indiferenciada	4.419 g	4.419	g	4.42%
18: 2 n-6 c, c	4.147 g	4.147	g	4.15%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.027 g	0.027	g	0.03%
18: 2 t no definida además	0.246 g	0.246	g	0.25%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.242 g	0.242	g	0.24%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.227 g	0.227	g	0.23%
18: 3 n-6 c, c, c	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 3i	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.003 g	0.003	g
20: 2 n-6 c, c	0.014 g	0.014	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.027 g	0.027	g	0.03%
20: 3 n-3	0.002 g	0.002	g
20: 3 n-6	0.025 g	0.025	g	0.02%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.078 g	0.078	g	0.08%
20: 5 n-3 (EPA)	0.002 g	0.002	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.016 g	0.016	g	0.02%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.006 g	0.006	g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, el total de trans	1.263 g	1.263	g	1.26%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	1.016 g	1.016	g	1.02%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.247 g	0.247	g	0.25%
Colesterol	87 mg	87	mg	0.09%

Nutrientes en Pollo, muslos, congelado, empanado, recalentados